6 способов эффективной самомотивации

 1) Самым важным моментом касательно самомотивации является понимание того факта, что ничего сразу не произойдет. Чтобы достичь поставленной перед собой цели необходимо предпринимать определенные действия, а затем нужно чтобы прошло время. Если вы осознаете это и будете готовы приложить определенные усилия, то сможете достичь своего.

2) Не ставьте перед собой простые цели. В противном случае вам будет попросту неинтересно их выполнять. Старайтесь брать задачи, которые необходимо будет решать и при этом напрягаться, таким образом станете сильнее во многих планах.

3) Старайтесь действовать максимально быстро. Пусть вы будете чаще ошибаться, но так сможете, что-то делать, остальные же будут просто сидеть и ждать лучших времен

4) Имейте цель, которая будет вас постоянно двигать вперед. Представьте себя в момент реализации вашей задачи: как вы будете себя чувствовать? Во что вы будете одеты? Как измениться ваша жизнь? 

5) Когда ваш уровень мотивации небольшой, то старайтесь конкурировать либо самим с собой, либо с кем-то другим. Если сможете победить себя, то станете на одну ступеньку ближе к поставленной цели.
6) Занимайтесь только тем, что вам по нраву. Лишь в этом случае вы сможете победить своих конкурентов, только так будете работать более продуктивно, только так добьетесь своего.

Вообще, говоря о мотивации, то человек в первую очередь должен осознавать самое главное в своей жизни, то ради чего это все – свою цель, однако одной цели недостаточно, необходимо испытывать радость от движения к ней, и наверно радость от самой жизни - это самый главный способ самомотивации.