Большинство людей, перед тем как пойти на собеседование, очень нервничают. Потому что они не знают, как произвести хорошее впечатление на работодателя. Если у вас есть такая проблема, я помогу вам её разрешить. Чтобы понять, как работают мои советы, нужно знать, что эмоциональное состояние человека связано с телом.
Сразу скажу, что все люди нервничают (только в разной степени), если их снимают или на них обращают много внимания (Или он на важном собеседовании, как в нашем случае). Поэтому уверенные в себе люди, чтобы достичь больших успехов в жизни, развивают невербалику ( “язык тела”). Возможно, у кого-то возник вопрос, к чему я это сказал?
Вы замечали, как часто успешные бизнесмены и политики очень мягко и с осторожностью делают телодвижения? Это для того, чтобы не выдать неуверенность в себе. Любая ваша эмоция выражается невербальным жестом или мимикой. Поэтому, чтобы чувствовать себя уверенным в себе, нужно следить за своим телом. Вот несколько универсальных советов:
1.Нельзя касаться руками своего лица. Это говорит о том, что вы нервничаете. Работодателям может показаться, что вы что-то скрываете или недоговариваете. Обычно люди не замечают этого за собой. Но поверьте, вы часто это делаете, если попадаете в неловкую ситуацию.
2.Прямая осанка. Это выглядит очень привлекательно и идёт только в плюс вам. Уверенные в себе люди никогда не сутулятся.
3.Не скрещивайте руки или ноги. Этим жестом вы ставите мысленный барьер с собеседником.
4.Положите руки на колени. Так можно быть уверенным в том, что вы не будете делать лишних движений.
5.Расслабьте плечи. Тем самым вы почувствуете, как тело расслабляется и вам проще общаться.
6.Не разрывайте контакт глаз. Если вы смотрите прямо в глаза – это говорит о том, что вы не боитесь. А смелость – неотъемлемая черта уверенных в себе людей.
7.Дышите глубоко. Дыхание — это основной элемент в достижении расслабления тела. Поэтому полезно заниматься медитацией, изучать различные методики дыхания.
Используя эти советы, вы значительно продвинетесь не только в профессиональном плане, но и в личной жизни. Такие люди всегда выделяются среди других и производят наилучшее впечатление!
Продукты питания → Силиконовые формы для выпечки
Образование и наука → Что нужно уметь начинающему журналисту?
IT-Технологии → Для чего создавать собственный сайт?
Общество → Что делать если ты в драке применил нож
Новости Политики → Советы экспертов по государственной безопасности или как лечить импотенцию