Як же все таки стати щасливим в цьому метушливому світі?
Перше, що потрібно неодмінно навчитися — контролювати свої думки. Це не просто, але потрібно виключити ті думки, які роблять нас слабкішими і замінити їх тими, які роблять нас сильнішими і щасливішими. Похмурі думки не приносять нічого доброго. Тільки спустошення, роздратування і апатію.
Утримуйтеся від шкідливих звичок. Вони слабшають нашу життєву енергію і притягують в наше життя таких же людей.
Музика, яку ви слухаєте, також має на вас дуже сильний вплив. Якщо в ній співається про нещасливе кохання, зраду і розчарування, то це негативно діє на ваше підсвідомість і притягує таку ж картинку у ваше життя. Вибирайте ту музику яка піднімає вам настрій і надихає.
Зверніть увагу на те місце, де ви проводите велику частину вашого життя. Чи все там вам подобається. Чи здатне це місце надихати вас. Якщо немає щось в ньому міняйте.
Не пускайте в свій мозок негативні події, які підносить нам телебачення. Там дуже багато насильства, злоби, ненависті і горя. Не піддавайтеся під вплив, який нічого доброго в собі не несе.
Оточіть себе речами, фотографіями, картинками, які приносять вам радість.
Більше проводіть часу з тими людьми, яких ви любите. Вони наповнюють вас енергією і ви стаєте сильнішими.
Щиро намагайтеся бути щасливими і ви знайдете багато способів добитися цього. Адже якщо ви так вирішили, то так і буде.
Здоровье и медицина → Чому ми не можемо бути щасливими?
Здоровье и медицина → Люди від 30 років менш щасливі, ніж колись
Здоровье и медицина → Люди з вищою освітою щасливіші за інших