Що робити, якщо у вас почався серцевий напад

Серцевий напад: що робити, якщо нікого немає вдома?

Останнім часом пацієнти в кардіологічних відділеннях лікарень значно помолодшали. Хронічна втома, стрес, недосипання, погана екологія, повітря і вода послаблюють наш організм.

На жаль, від серцевого нападу не застрахований ніхто, навіть молода мама, яка проводить цілий день сама з дитиною.

Кардіологи радять запам'ятати послідовність дій у тому випадку, якщо ти запідозрив недобре: біль у грудях, що може віддавати в руку або плече, нижню щелепу, шлунок, а також печіння за грудиною.

• Дзвони у швидку. Скажи ім'я, адресу, вік, симптоми і те, що вдома нікого немає. Ще запитай, які ліки і в якому дозуванню тобі прийняти в очікуванні бригади лікарів.

• Відкрий двері. Медики повинні потрапити в квартиру без перешкод. Кожна хвилина на рахунку!

• Максимально звільни шию від усього, що її прикриває. Нічого не повинно заважати вільному доступу повітря.

• До приїзду швидкої варто лежати на декількох подушках. Голова повинна бути на підвищенні, положення «напівлежачи» підійде найкраще.

• Подзвони сусідам і друзям, попроси підійти до тебе. Навіть якщо тобі стало погано вночі, попроси допомоги.

• Напиши ліки, які ти приймаєш, і препарати, на які є алергія. Залиш написане недалеко біля себе.

• Всі упаковки від ліків, які ти приймаєш в очікуванні швидкої, залиш біля себе.

І не панікуй. Людині, якій стало погано, властиво починати хвилюватися і боятися того, що відбувається. Дуже важливо взяти себе в руки — це може врятувати твоє життя. Спокійно дихай!

Похожие статьи:

Общество → 7 одкровень бізнесменів: що вас може очікувати?

Общество → Помер один з найзавидніших женихів у світі

Здоровье и медицина → 10 порад тим, хто кидає палити

Общество → Як вести сімейний бюджет при нерегулярному заробітку?

Здоровье и медицина → 10 хитрощів, що допомагають запобігти старінню