Темная сторона похудения: что делать с обвисшей кожей?

15 января 2015
2079 просмотров Голосов: 0 Автор:Pavel Nek
article6750.jpg

Нет в жизни женщины большей проблемы, чем контроль собственного веса. Мир кулинарии постоянно искушает вкусностями, да и возраст играет против нас. С годами тело так и стремиться накопить жирок в самых разных местах, подготавливаясь к гормональным перестройкам. Причин, по которым женщина может задуматься о похудении, на самом деле очень много. Как и вариантов для реализации задуманного. Но радость от потери лишних килограммов может омрачаться состоянием кожи, которая стремительно обвисает. Впрочем, чтобы вернуть лицу цветущий вид достаточно купить мезороллер. Но может быть лучше не допускать возникновения проблемы?

Чем чревато быстрое похудение?

Вы, наверное, замечали, что при наборе веса жир не скапливается в одном месте, а плавно распределяется по телу. Формы увеличиваются в размерах, а вместе с ними растягивается кожа. Теперь представьте, что с ней произойдет в результате внезапного похудения.

Цель любой быстрой диеты, обещающей потерю веса, — уничтожение прослойки жира между кожным покровом и мышцами. Если результат достигнут, то вас ждет сухость кожи, постаревший и болезненный вид. Но и это еще не все! Список неприятностей включает в себя следующее:

  • для возвращения упругости кожи понадобится время, а пока придется потерпеть наличие старческих складок;
  • сама по себе кожа не сможет вернуть тонус, ей необходимы специальные процедуры, например, массаж. Иначе ослабленные мышцы только добавят дряблости внешнему виду;
  • резкое изменение гормонального фона при похудении приводит к угревым высыпаниям.

Всех этих неприятностей можно избежать, если к избавлению от лишних килограммов подойти с умом. Важно не просто отказаться от пищи в надежде, что организм израсходует собственные запасы. Питание должно быть сбалансированным, а чай для похудения поможет избавиться от накопившихся шлаков и токсинов.

Профилактика обвисания кожи

Чтобы не усложнять себе жизнь, проблему обвисания кожи лучше не допустить, чем пытаться найти ее решение. А это достаточно просто, если во время похудения выполнять следующие рекомендации:

  • Не худеть слишком быстро! Чем медленнее уходит вес, тем больше шансов, что он не вернется, а кожа будет выглядеть здоровой.
  • Соблюдать сбалансированный рацион питания, куда должны выходить белки, жиры и углеводы.
  • Во время похудения использовать специальные пищевые добавки, например, коэнзим, который наполнит энергией каждую клеточку вашего тела.

Помните, что правильное питание и хорошее настроение – залог привлекательной внешности!

Похожие статьи:

Общество10 запретов при чаепитии

Комментарии 0

Связаться с нами:

facebookgooglemailodrsstwittervkvk

закрыть

Соц сети