Назвали простое и действенное средство от перепадов сердечного давления

21 апреля 2018
801 просмотр Голосов: 0 Автор:Роман Новицкий
article17179.jpg

Сотрудники Имперского колледжа в Лондоне доказали, что вода нормализует артериальное давление.В США изменили нормы артериального давления — новой нормой считается артериальное давление меньше 120/80, а не 130/80.Ученые исследовали проблему перепадов давления и опубликовали результаты новых исследований о влиянии воды на организм.

Часто у людей изменение положения тела сопровождается негативными ощущениями. Например, когда человек резко поднимается на ноги из положения сидя или лежа — он может потерять сознание, кружится голова и прочее.Это происходит от перепадов давления в кровеносных сосудах.

От таких ситуаций спасет обычная вода. Ученые предлагают каждый раз после перепада давления выпивать около 480 миллилитров воды, которая поможет эффективно справиться с неприятными ощущениями — вода поднимет артериальное давление.Автономная нервная система регулирует уровень артериального давления. Питьевая вода в определенных случаях стабилизирует ситуацию.

Нижнее давление считается диастолическим, оно определяется во время движения крови по сосудам и преодоления ею сопротивления их стенок, в этот период сердечная мышца расслаблена. Такое давление принято считать нормой, если оно находиться в пределах от 65 до 90 мм рт. ст., значение зависит от особенностей каждого отдельного организма.Нижний показатель АД может вслед за своим повышением увеличить значение верхнего показателя.Его перепады  вверх обычно вызывают головные боли.В таких случаях рекомендуют диуретики для оказания помощи почкам. Перепадам вниз присущи ощущения головокружений и шум в ушах. При этом простая вода отрегулирует правильный водно-солевой баланс крови.

Держать форму с каждым годом все труднее, но возможно. Дело в том, что с возрастом человеческий организм меняется, а вот свои кулинарные пристрастия не всем удается обуздать. Поэтому эффект от съеденного гамбургера в 25 и 45 — разный.

Хорошо выглядеть помогают физические нагрузки. Однако это лишь половина успеха. Сбалансированное питание — обязательный элемент здоровой жизни.

Комментарии 0

Связаться с нами:

facebookgooglemailodrsstwittervkvk

закрыть

Соц сети